Stilla hos Milla

För att boka klicka här:
Boka tid

Klassisk massage.

Djupgående klassisk massage som genom knådningar, glidningar och tryck löser upp spänningar i kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Behandlingen ges på bar hud med olja. Kroppsdelar som inte masseras är täckt med handduk. Regelbunden massage motverkar trötthet, smärta i axlar, rygg och nacke. Ge dig själv lite egentid, det är DU värd.

Förutom en härligt avkopplande stund så finns det en mängd positiva effekter av massage bla:

Klassisk massage Helkropp 60 minuter

Massage av hela kroppen. Fram- och baksida. Rygg, säte, ben, fötter, mage, armar, händer, bröst och nacke.

Klassisk massage Helkropp 45 minuter

Massage av hela kroppen. Fram- och baksida.

Klassisk massage Halvkropp 30 minuter

Massage av halva kroppen. Du får välja mellan rygg och nacke eller ben och fötter.

Ansiktsmassage

Ansiktsmassage inkl dekolletage, nacke och huvud 30 minuter

En stunds avkopplande ansiktsmassage. Behandlingen hjälper till att lindra stress, huvudvärk, förbättra din hy och blodcirkulation mm. Även dekolletage, nacke och huvud får lite massage.

Lyxig egentid som DU är värd!

(Ta gärna bort ev smink före behandlingen då jag använder Maria Åkerbergs jojobaolja.)

Taktil behandling/massage

Den skiljer sig från klassisk massage eftersom man inte knådar och arbetar med musklerna. Behandlingen kan beskrivas som en mjuk, långsam omslutande beröring av huden, där man gör strykningar med ett lätt tryck.

Ett "må-bra”-hormon, Oxytocin, frisätts i kroppen vid taktil behandling. Det är ett hormon som fungerar lugnande och rogivande och gör att vi känner oss lyckliga. Ungefär som adrenalinets motsats. Adrenalinet stressar oss och oxytocin lugnar ner oss och ger oss ro. När kroppen känner beröring utsöndras hormonet på mindre än 1 sekund vilket har en helande effekt på kroppen. De första tjugo minuterna tar kroppen av sitt egna oxytocin men efter tjugo minuter börjar kroppen att producera mer, vilket gör att vi känner oss mer tillfreds. Oxytocin kan också lindra smärta.

Behandlingen passar bra för dem som tycker att klassisk massage är för kraftfull. Den kan hjälpa dig att slappna av, minska stress/oro/ångest, lindra smärta, ge bättre sömn, stärka kroppsuppfattning och mycket annat. Behandlingen ges på bar hud med olja och du bäddas in i handdukar och filtar och bara den kroppsdel som behandlas är framme, det skapar en trygg och lugn känsla. Behandlingen passar alla, dock kan mycket stressade personer uppleva att behandlingen är lite för lugn men det kanske är just det lugn som en stressad person behöver. Ge dig själv lite lugn egentid, det är DU värd.

Taktil behandling/massage Helkropp 75 minuter

En lugn och mjuk behandling av rygg, nacke, huvud, ansikte, händer, armar, mage, fötter och framsida ben. (Ta gärna bort ev smink före behandlingen)

Taktil behandling/massage Helkropp 60 minuter

En lugn och mjuk behandling av rygg, nacke, huvud, ansikte, händer, armar, mage, fötter och framsida ben med färre repetition än 75 min-behandlingen. (Ta gärna bort ev smink före behandlingen)

Taktil behandling/massage Halvkropp 45 minuter

En lugn och mjuk behandling av överkroppen - bla rygg, huvud och ansikte i ett avslappnat tempo. (Ta gärna bort ev smink före behandlingen)
>